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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 健康跑 › Alice2009年每周二小跑记、杂记--始记于6月2日

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[日记] Alice2009年每周二小跑记、杂记--始记于6月2日

82 主题	935 帖子	1997 积分

Lv3 初中生

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发表于 2009-5-27 16:22:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由 alice 于 2009-7-16 21:50 编辑

如题。
目的：跑步带来健康和快乐，跑步提升耐力和毅力。希望可以参加今年的上马半程。
期望：有经验的跑友多带跑，多指导，使自己循序渐进的提高。同时我也会定期的分享一下我的跑步成绩和心情。
目前成绩：世纪公园一圈在35分左右。
5月19日：同小猪不间歇跑完两圈，用时大概1小时10分左右。跑后感觉头有点晕，腿很重，二分钟后症状消除。

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2009-5-27 16:23:19 | 显示全部楼层

此贴一发出，感觉有点压力的。

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223 主题	2570 帖子	5690 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-27 16:24:39 | 显示全部楼层

支持你！！

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46 主题	1058 帖子	3151 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-27 17:23:15 | 显示全部楼层

头晕说明略微有些低血糖，多补充点糖分，还有多跑几次就适应了

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27 主题	2249 帖子	3279 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-27 17:32:17 | 显示全部楼层

不要感觉任何压力的存在，你这一帖是对自己健康的承诺，不管跑得快与否，或能否参加上马比赛，你一定赚到了健康和温馨的友谊，要不试试看。

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27 主题	2249 帖子	3279 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-27 17:43:09 | 显示全部楼层

忘了你要征跑友，请问是男女老少都不拘吗？那下星期二我们世纪公园见。

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25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-5-27 17:47:34 | 显示全部楼层

一起跑就像一个大家庭，你的帖子能让大家分享你嘀快乐和分担你的烦恼，共同帮助纠正运动中的错误习惯，最大限度地避免运动可能带来的伤害，值得鼓励，为偶们活得更健康更快乐加油！

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33 主题	539 帖子	3004 积分

Lv4 高中生

宝贝猪猪

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发表于 2009-5-27 18:16:36 | 显示全部楼层

不是一般的强

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1 主题	842 帖子	3083 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-27 20:57:38 | 显示全部楼层

我要和我的上线一起跑！

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11 主题	2129 帖子	2650 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-5-27 21:02:52 | 显示全部楼层

原来熊猫的上线是alice啊，名师出高徒，都做领导---版主。

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