钱MM跑步记录

钱MM

我们这高手如云的！
NeoFire 发表于 2009-9-11 13:48

这句我听着很惭愧，呵呵。

钱MM

周日，跑步机，3.5公里，是练完瑜珈后跑的，十分疲惫。今天去交大绕圈去。。。

suesu

钱MM很认真的，跑步、游泳、瑜伽，还有太极，真有运动细胞。

mzoe

发现了，徐汇人才聚集，钱MM好棒，全方面发展，头像也很酷！

小艾

全面发展的好同学！赞一个！

钱MM

钱MM很认真的，跑步、游泳、瑜伽，还有太极，真有运动细胞。
suesu 发表于 2009-9-14 22:41

都有兴趣，但又都玩得不精。其实游泳，瑜珈和太极都是为跑步服务的。
感觉对跑步还是很有帮助的。

钱MM

发现了，徐汇人才聚集，钱MM好棒，全方面发展，头像也很酷！
mzoe 发表于 2009-9-14 22:46

惭愧！我看到你的跑量，很是佩服。

钱MM

全面发展的好同学！赞一个！
小艾 发表于 2009-9-15 00:11

我还是新人，应该多向你们学习。

钱MM

周一交大操场，30圈，12公里。时间没看，自我感觉应该是一小时7.5公里多的速度。

本来只想跑25圈的，一边跑一边听《走遍美国》，里面有他们自编的歌曲，很欢的。第14圈的时候，布丁同学加入一起跑，于是我们边聊边跑。其中聊到腿粗的烦恼，激起强烈共鸣，我俩又是握手又是击掌，终于找到知心人了，呵呵。25圈完成时，感觉意犹未尽，布丁也说还有力气再跑，于是不知不觉5圈又跑完了。于是我决定不跑了，留着下次再突破。

昨天悦耳在交大跑了50圈，前两天TB在交大跑了75圈。我相信，以后我也会从30到40，从40到50的。。。

老贝

怎么都这么厉害了呢

给我们压力啊