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楼主: 老贝

[日记] Marathon, I am sophomore!

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偶和小紈仔滴另①個天堂

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发表于 2009-8-25 05:48:30 | 显示全部楼层
有伤还是要慢慢养。

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 楼主| 发表于 2009-8-25 08:39:26 | 显示全部楼层
老贝五颜六色的字体是怎么弄的,真好看
有技术含量
小山 发表于 2009-8-23 22:51




没技术含量的,就在编辑框上部工具栏,能大能小,能粗能细

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 楼主| 发表于 2009-8-25 08:48:35 | 显示全部楼层
有伤还是要慢慢养。
erike_liu 发表于 2009-8-25 05:48



谢谢,这种伤也难说,动动就好。

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发表于 2009-8-25 09:24:34 | 显示全部楼层
有伤在身,适度地动一动就好

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发表于 2009-8-25 10:30:54 | 显示全部楼层
要注意休息。

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 楼主| 发表于 2009-8-25 15:24:47 | 显示全部楼层
这种伤病算落下了,养是养不好的,多动动

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发表于 2009-8-25 20:09:39 | 显示全部楼层
那怎么办呀?去看看吧?

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 楼主| 发表于 2009-8-25 20:42:43 | 显示全部楼层
8.25 TUE

天气还是不错,跑,尽管腰部还是有些不适,以后当心就好。

以较慢速度跑去体育场,两圈,再回来,6km。没遇上之前说要去的几个人。

继续早起,注意饮食。

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发表于 2009-8-26 09:41:22 | 显示全部楼层
老贝开始调整作息时间了?

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 楼主| 发表于 2009-8-26 11:45:55 | 显示全部楼层
老贝开始调整作息时间了?
小艾 发表于 2009-8-26 09:41




恩,要早起了;这两天提前了些,感觉,精神状态有所改善
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