跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

Stephen

什么新路线？

老贝

99# erike_liu


哦。那8.8适合你发挥啊。我想那天我肯定跑不动，要打哈欠的

erike_liu

什么新路线？
Stephen 发表于 2009-8-5 09:11

见前几页的贴子.

erike_liu

99# erike_liu


哦。那8.8适合你发挥啊。我想那天我肯定跑不动，要打哈欠的
老贝 发表于 2009-8-5 10:22

慢慢跑, 跑跑就有感觉了.

小崔MM

不要太刻意追求成绩什么的，悠着点，跟着自己平时的步法平时的速度就好！尽力而行！！加油！

erike_liu

不要太刻意追求成绩什么的，悠着点，跟着自己平时的步法平时的速度就好！尽力而行！！加油！
Angel加油 发表于 2009-8-5 10:46

我的速度还是比较平均的

erike_liu

如果能跟着别人跑, 感觉还可以更好一点.

erike_liu

今天休息，放松。

erike_liu

今天早上没有跑，觉得有点可惜了，后来早上看了天气预报说是，受8号台风的影响，7号，8号会下暴雨啊。

YK007

怕后面两天下雨，偶今天早晨去跑过了，后面下雨就去游泳啊！