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楼主: erike_liu

[日记] 跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

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 楼主| 发表于 2011-6-11 06:48:46 | 显示全部楼层
跑步记录110611  大华行知公园  10公里

大华行知公园跑步10公里,两天没有夜跑,今天一起跑,就发觉小腿有点紧,好在后来跑开了。雨后早晨的空气很清新,大家都起来锻炼吧。

跑 大华行知公园 2011-6-11.jpg

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发表于 2011-6-12 11:25:29 | 显示全部楼层
回复 1141# erike_liu


    刘一直能在周末晨跑是我羡慕和敬佩的,因而也自惭形秽。。。。

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 楼主| 发表于 2011-6-12 17:47:38 | 显示全部楼层
回复  erike_liu


    刘一直能在周末晨跑是我羡慕和敬佩的,因而也自惭形秽。。。。
老贝 发表于 2011-6-12 11:25


也只有周末有时间晨跑,夏天了,夜跑居多。

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 楼主| 发表于 2011-6-12 17:48:40 | 显示全部楼层
跑步记录110612  大华行知公园  6公里

大华行知公园6公里跑步,今天下午有空,夜跑改在下午跑,出汗真爽。吃饭管吃饭,跑步还是不能间断。

跑 大华行知公园 2011-6-12.jpg

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 楼主| 发表于 2011-6-13 22:29:13 | 显示全部楼层
跑步记录110613  夜跑路线  7公里

夜跑路线跑了7公里,我要减肥,目标体重重回130斤。


跑 夜跑路线 2011-6-13.jpg

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发表于 2011-6-13 22:57:48 | 显示全部楼层
坚持不容易,顶本家~

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 楼主| 发表于 2011-6-16 23:22:52 | 显示全部楼层
跑步记录110616  夜跑路线  5公里

夜跑路线5公里,今天真的是夜跑了,晚上9点半才出去跑。

跑 夜跑路线 2011-6-16.jpg

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 楼主| 发表于 2011-6-21 21:24:49 | 显示全部楼层
跑步记录110621  夜跑路线  6公里

大华万里城夜跑6公里,闷闷的天,湿湿的地,感觉汗还出得不够多,不够爽。

跑 夜跑路线 2011-6-21.jpg

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 楼主| 发表于 2011-6-23 21:28:54 | 显示全部楼层
跑步记录110623  夜跑路线  7公里

大华万里城夜跑7公里,天虽然很热,但跑步的人不少,一路上碰到不少夜跑的人,对人只是迎面跑过,但心里会感到一丝亲切感。

跑 夜跑路线 2011-6-23.jpg

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发表于 2011-6-24 09:44:44 | 显示全部楼层
回复 1149# erike_liu


    昨天晚上8点半左右我也在这一带跑步,希望下次有机会能遇到你。
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