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楼主: erike_liu

[日记] 跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

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坚持跑记奖特殊贡献奖宣传大使奖

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发表于 2009-9-6 00:00:02 | 显示全部楼层
匀速跑很好,不过你的潜力相当大的,看好你!哈哈!

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2009-9-6 00:17:17 | 显示全部楼层
是只有个性的“潜力股”, 有一天会爆发滴!

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发表于 2009-9-6 01:35:32 | 显示全部楼层
现在是进仓的大好时机,以后会不断涨的
长期持有^_^

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 楼主| 发表于 2009-9-6 14:47:11 | 显示全部楼层
2009-09-06  晴

周日惯例参加NIKE993,现在每次去都能发现新面孔。
不过8点多太阳已经老高了,跑起来略感吃力。

DIST: 3.48公里  17'18"  4'57"/公里
善行無轍跡——老子/道德經

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发表于 2009-9-6 23:56:06 | 显示全部楼层
加油!!吃力也要砍住哦
!!嘻嘻……

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发表于 2009-9-7 11:24:32 | 显示全部楼层
LZ已成993店的老客户了,偶已蛮久没去了~~~

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发表于 2009-9-7 11:29:48 | 显示全部楼层
2009-09-06  晴

周日惯例参加NIKE993,现在每次去都能发现新面孔。
不过8点多太阳已经老高了,跑起来略感吃力。

DIST: 3.48公里  17'18"  4'57"/公里
erike_liu 发表于 2009-9-6 14:47




你也有一个月没去了吧

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 楼主| 发表于 2009-9-7 15:07:32 | 显示全部楼层
回楼上的,没有那么久吧,顶多是2周,昨天以为你又会在最后时刻出现,结果你没来。

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发表于 2009-9-7 15:21:41 | 显示全部楼层
老贝几乎次次都去,我有两个月没去了,大概

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 楼主| 发表于 2009-9-9 06:04:49 | 显示全部楼层
2009-09-08  晴

下班时,天空飘过一阵小雨,心里一冷,心想不会下雨了吧。今天可是带全装备准备去参加周二世纪公园跑步的呀。还好老天给面子,不但没有下雨,而且天气格外凉爽。早到了,看见曹老师和春泥在聊天,由于没人看包,就只能再等等,终于把小艾等来了。然后一行四人先开跑,这天慢跑实在是太惬意了,而且发现马路的维修部门有减少,很多路都修好了,开心ING。一圈过后,小辜不知道从哪里冒出来的,加入进来一起跑。跑完2圈时间还早,春泥要拿东西,曹老师等他,我和小辜先跑。最后在花木路上超过了猫猫。到了7号门才发现今天人超多。好多人还都不认识的。见到了真人版的MM和Kevion。

DIST: 16.13公里  1:30'32"  5'36"/公里
善行無轍跡——老子/道德經
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