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楼主: erike_liu

[日记] 跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

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发表于 2009-9-25 05:53:20 | 显示全部楼层
原来那个漂亮MM是爱丽思~~
后来爱丽思把她的票给偶朋友了
不过貌似在电影院没看到erike
再次谢谢7叔的票票
象象 发表于 2009-9-24 16:41

象MM大概搞错了,另一张是给了小劳拉的~~~
活到老,健康跑到老~

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 楼主| 发表于 2009-9-25 06:17:02 | 显示全部楼层
四小时啊!够跑一个全马啦!~~~
YK007 发表于 2009-9-25 05:51

主要是坐到后来屁股疼。
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 楼主| 发表于 2009-9-25 06:18:30 | 显示全部楼层
象MM大概搞错了,另一张是给了小劳拉的~~~
YK007 发表于 2009-9-25 05:53

几个美眉,我都分不太清。能分清的大概有5~6个。其他的都是名字和脸对不上号。
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 楼主| 发表于 2009-9-26 10:47:53 | 显示全部楼层
2009-09-26  晴

难得今天好天气,休息一天,老天总算给个面子,上周dolphi之后,就晨跑过一次,罪过罪过。
本想跑长距离的,也坚持不下来,老腿迈不动啊。
还在考虑下午去不去世纪公园。

DIST: 12.05公里  1:02'41"  5'12"/公里
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发表于 2009-9-27 00:52:03 | 显示全部楼层
加油ERIKE!

虹宇

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 楼主| 发表于 2009-9-28 20:05:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 erike_liu 于 2009-9-29 05:36 编辑

2009-09-28  晴

很担心明天周二会下雨,所以今天晚上看没下雨,就出去先跑了。不然一下雨,又跑步了了。
今天跑步有很多“观众”,大概是为了过几天的交通管制做预演,今天大宁灵石公园一圈全是POLICE,一路都是封锁带,三步一岗,二步一哨,很是闹忙。有了点节日的感觉。
好久没跑长距离了,期待长假中的跑步活动。

DIST: 10.23公里  49'07"  4'47"/公里
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发表于 2009-9-28 20:09:14 | 显示全部楼层
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发表于 2009-9-28 21:06:48 | 显示全部楼层
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发表于 2009-9-28 21:19:27 | 显示全部楼层
366# erike_liu

警察叔叔咋没追上来呢

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 楼主| 发表于 2009-9-29 05:06:35 | 显示全部楼层
366# erike_liu

警察叔叔咋没追上来呢
象象 发表于 2009-9-28 21:19

警察叔叔阿姨们是为我跑步站岗放哨的。
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