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楼主: erike_liu

[日记] 跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

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 楼主| 发表于 2009-11-30 19:38:08 | 显示全部楼层
谢谢大家的鼓励,第一个半马完成就是胜利。

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发表于 2009-12-1 12:51:34 | 显示全部楼层
Erike控制得不错,以后还有的是机会!加油!

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发表于 2009-12-1 13:41:37 | 显示全部楼层
祝贺Erike完成首马,再接再厉!

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发表于 2009-12-1 14:51:24 | 显示全部楼层
祝贺Erike!

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发表于 2009-12-1 15:04:18 | 显示全部楼层
祝贺顺利完成马拉松!

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 楼主| 发表于 2009-12-1 21:21:37 | 显示全部楼层
这次马拉松真是很受罪,去年的半马经历,以为又会很热,结果穿着一身短打参赛,结果路上遭遇寒流,特别是33公里开始步行之后,更是冷到不行,咬牙坚持走到终点,披上浴巾的那刻感觉异常温暖。
15公里 30公里处多谢后勤人员的照顾。
善行無轍跡——老子/道德經

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发表于 2009-12-1 21:52:58 | 显示全部楼层
走到终点成绩也不错了,贺喜完成首个全马!

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发表于 2009-12-2 21:37:08 | 显示全部楼层
估计没跑过30以上的,是体会不到那种感觉。全马让意志真正磨练,恭喜完成!!

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发表于 2009-12-2 21:56:31 | 显示全部楼层
加油,ERIKE!

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发表于 2009-12-4 14:43:13 | 显示全部楼层
恭喜老弟完成初马,有了这次经验,以后就会越来越得心应“脚”,不要说是430,你可以跑进4的。你还年轻,还有很多机会,在耐力上再加把劲儿。咱们这次还在路上相遇好几回呢,你跑得很好的。
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