::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 跑步日记 › 跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

1 ... 48 49 50 515253 54 55 56 ... 155 / 155 页下一页

[日记] 跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

7 主题	2542 帖子	5685 积分

Lv4 高中生

偶和小紈仔滴另①個天堂

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 5685

楼主| 发表于 2009-11-30 19:38:08 | 显示全部楼层

谢谢大家的鼓励，第一个半马完成就是胜利。

回复支持反对

巴山

8 主题	559 帖子	1032 积分

Lv3 初中生

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

积分: 1032

发表于 2009-12-1 12:51:34 | 显示全部楼层

Erike控制得不错，以后还有的是机会！加油！

回复支持反对

以跑会友

160 主题	5892 帖子	1万积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 15513

发表于 2009-12-1 13:41:37 | 显示全部楼层

祝贺Erike完成首马,再接再厉！

回复支持反对

mzoe

37 主题	2121 帖子	3389 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 3389

发表于 2009-12-1 14:51:24 | 显示全部楼层

祝贺Erike!

回复支持反对

冰冰

111 主题	3607 帖子	4714 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 4714

发表于 2009-12-1 15:04:18 | 显示全部楼层

祝贺顺利完成马拉松!

回复支持反对

erike_liu

7 主题	2542 帖子	5685 积分

Lv4 高中生

偶和小紈仔滴另①個天堂

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 5685

楼主| 发表于 2009-12-1 21:21:37 | 显示全部楼层

这次马拉松真是很受罪，去年的半马经历，以为又会很热，结果穿着一身短打参赛，结果路上遭遇寒流，特别是33公里开始步行之后，更是冷到不行，咬牙坚持走到终点，披上浴巾的那刻感觉异常温暖。
15公里 30公里处多谢后勤人员的照顾。

善行無轍跡——老子/道德經

回复支持反对

YK007

25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

积分: 16443

发表于 2009-12-1 21:52:58 | 显示全部楼层

走到终点成绩也不错了，贺喜完成首个全马！

回复支持反对

change011

0 主题	242 帖子	374 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 374

发表于 2009-12-2 21:37:08 | 显示全部楼层

估计没跑过30以上的，是体会不到那种感觉。全马让意志真正磨练，恭喜完成！！

回复支持反对

Petter

0 主题	262 帖子	314 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 314

发表于 2009-12-2 21:56:31 | 显示全部楼层

加油,ERIKE!

回复支持反对

suesu

27 主题	2249 帖子	3279 积分

Lv4 高中生

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

积分: 3279

发表于 2009-12-4 14:43:13 | 显示全部楼层

恭喜老弟完成初马，有了这次经验，以后就会越来越得心应“脚”，不要说是430，你可以跑进4的。你还年轻，还有很多机会，在耐力上再加把劲儿。咱们这次还在路上相遇好几回呢，你跑得很好的。

I run, and therefore I AM.

回复支持反对

1 ... 48 49 50 515253 54 55 56 ... 155 / 155 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册一起跑

[日记] 跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

坚持跑记奖

勤劳奉献奖

论坛人气奖

特殊贡献奖

优秀斑竹奖

宣传大使奖