跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

erike_liu

昨天你是第一位早到世纪公园跑友吗？我是第二个早到的。和你跑了两圈感觉很好！下周六再来一起跑，谢谢。
njunchang 发表于 2010-1-17 20:05

欢迎欢迎啊，老先生的体力很好啊。

土豆丝儿

楼主的确很短打~很速度~很拉轰~

冰冰

是的,很拉轰的短打装备,看上去很精神很专业!

YK007

昨天你是第一位早到世纪公园跑友吗？我是第二个早到的。和你跑了两圈感觉很好！下周六再来一起跑，谢谢。
njunchang 发表于 2010-1-17 20:05

能和LZ在世纪公园跑两圈的，体力和速度都不是一般滴啊！~

erike_liu

能和LZ在世纪公园跑两圈的，体力和速度都不是一般滴啊！~
YK007 发表于 2010-1-22 09:31

财叔，太抬举了我了，我也就是一跑步爱好者。

erike_liu

2010年1月24日

今天本来是实在不跑的，主要还是人觉得冷，不过8点多的时候，突然出太阳了，想想还是去跑跑吧，距离不长，5公里，听音乐慢跑。现在天冷了，跑步的时间都推迟了。

象象

LZ，这黄灿灿画出来的一条线是在啥地方？

YK007

万里城跑最快速度达到2:37分钟/公里，结棍咯！~

erike_liu

新年第一篇帖子。

erike_liu

万里城跑最快速度达到2:37分钟/公里，结棍咯！~
YK007 发表于 2010-1-26 09:08

此速度不是真实速度，是GPS手表估计的最快瞬间速度。