跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

erike_liu

跑步记录100603

新村路地铁站跑回家，顺路去万里城里面绕了圈，一共6公里。

crab2cn

几乎每次到世纪公园都能看到LZ在跑，常常就一个人孤独地跑。好象瘦了不少，是跑量大了。北马、上马全程？

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几乎每次到世纪公园都能看到LZ在跑，常常就一个人孤独地跑。好象瘦了不少，是跑量大了。北马、上马全程？
crab2cn 发表于 2010-6-4 10:58

家离得远，每周二都是6点就开跑了，跑完后赶着回家，每次都未能和大家一起跑。
上马肯定是全程，北马还不知道能不能成行。

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跑步记录100604

万里城跑步11公里，这天跑步很赞啊。

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跑步记录100605

大宁公园14公里，5点多开跑是明智的，天已经亮了，但太阳还没出来，这样的温度跑步正好。跟着一跑者在公园内跑了3圈，5'30"/公里跑着很舒服，还希望跑个长距离了，无奈那人3圈后就闪人了，自己也无力继续，遂结束。

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跑步记录100606

昨天喝多了，其实也就是2瓶啤酒，发现目前的酒量顶多一瓶啤酒，再多喝就感觉不舒服了。一早虽然醒得也不晚，但爬不起来，可能是昨天早上14公里后，又是在外面跑了一天，包括跟拍外景什么的。感叹结婚真是件麻烦事情。
11点多，感觉稍好一些，戴着帽子出门跑了一圈，感觉小腿有点涨，下午放松休息了，迎接下周7天工作日。

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明天跑步路线：

中达广场-->浦电路-->浦明路-->东昌路
【摆渡】
中山东二路-->中山东一路-->外白渡桥-->北苏州路-->光复路-->华盛路-->共和路-->梅园路-->天目西路-->恒丰北路-->沪太路-->中华新路

crab2cn

准备结婚呢？恭喜呀！结婚的过程中事情不要省，宁可繁复也不要省略。记得那年拍婚纱也是很麻烦很累，而且是在冬天，拍完了两个人反复感冒了1个月，但是现在想起来，有一种很幸福的回忆在。准备结婚的过程，是会让你感觉到越来越幸福，这种体验会通过繁复的过程出现。
结婚一定要幸福呀！

冰冰

要结婚了，恭喜恭喜！

erike_liu

哎呀，大家搞错了，不是偶结婚，上周六是偶姐姐结婚。