跑步那点事儿 --- ERIKE 的跑步记录

erike_liu

夏天人自然会瘦一点的，老梅别在意，我跑了一年了，体重一点都没变化，自我安慰的想，大概是长肌肉了吧。

erike_liu

跑步记录100627

昨天预测的两场比赛都以失败而告终，很遗憾。
早上没下雨，5点20分出门跑步，脚步又点沉，只能慢慢的跑。
觉得今天的气压有些低，感觉有点闷，9公里处天开始下雨，遂打道回府，到家后余反倒是又不下了。

erike_liu

进入上海的梅雨季节了，多雷阵雨，气压低，下周都是时阴时雨的天气，又给跑步带来干扰了。

冰冰

是的,今晚跑步就觉得有些闷热.

风筝

回复 733# erike_liu

我这里也很闷热, 跑步的时候记住多喝水啊.

erike_liu

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我这里也很闷热, 跑步的时候记住多喝水啊.
jimx98 发表于 2010-6-28 11:20

我跑步的时候基本上不喝水，跑完后也最好是半小时后再喝水，成习惯了。

erike_liu

跑步记录100628

今天本来没准备跑步，没想到下班后竟然没有下雨，赶紧回家换装备出去跑一圈。
黄梅天很容易出汗，而且一出就让你出个爽。这个礼拜阴雨天主打，能跑就抓紧机会跑，今天跑了10公里。

erike_liu

跑步记录100629

今天还是有先见之名的，早上尽管下大雨，可还是穿着跑步的装备去了单位，因为坚信晚上天会变好的，嘿嘿，结果证明我是正确的。
加班到8点半，世纪公园今天是去不了了，只能跑跑短距离的了，下了地铁跑到家，还能赶上看日本队的比赛。

YK007

昨天上午那个雨下得那个大啊！兰州路的河水都溢上岸了~

erike_liu

昨天上午那个雨下得那个大啊！兰州路的河水都溢上岸了~
YK007 发表于 2010-6-30 19:02

都倒灌了啊，水位那么高啊。