::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 6286|回复: 14

[交流] 0716画的上体跑步地图

[复制链接]

25

主题

672

帖子

1077

积分

Lv3 初中生

大猫

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1077
发表于 2009-7-17 10:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
一大圈1.5KM,跑了6个大圈加1个小圈,10KM多一点点

除了集合点附近路人比较多、空气中弥漫着吃的东西的香味以外还是挺适合跑步的

提醒一点的是,全程水门汀路面,比较伤膝盖,建议穿有缓冲避震的鞋子

0

主题

616

帖子

925

积分

Lv3 初中生

音乐学士~

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
925
QQ
发表于 2009-7-17 10:35:43 | 显示全部楼层
噢··你就是那个高高的 帅哥 我知道的吖··腾博说也说不清楚你的论坛ID  真是笨!·呵呵

25

主题

672

帖子

1077

积分

Lv3 初中生

大猫

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1077
 楼主| 发表于 2009-7-17 10:46:06 | 显示全部楼层
虽然很早就注册了,但也只是最近才经常过来晃悠的{:4_83:}

7

主题

2542

帖子

5685

积分

Lv4 高中生

偶和小紈仔滴另①個天堂

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
5685

坚持跑记奖

QQ
发表于 2009-7-17 11:55:06 | 显示全部楼层
空气中弥漫着吃的香味的话, 是越跑越饿啊.

25

主题

672

帖子

1077

积分

Lv3 初中生

大猫

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1077
 楼主| 发表于 2009-7-17 12:16:50 | 显示全部楼层
居然是烤羊肉串的味道

0

主题

287

帖子

310

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
310
发表于 2009-7-17 13:23:43 | 显示全部楼层
是那个西藏餐厅的味道,闻得难受死了。

25

主题

672

帖子

1077

积分

Lv3 初中生

大猫

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1077
 楼主| 发表于 2009-7-17 13:33:33 | 显示全部楼层
是那个西藏餐厅的味道,闻得难受死了。
钱MM 发表于 2009-7-17 13:23


恩,一圈要被蹂躏一次,还有很吵的维族音乐

另外还有一辆卸货的箱式卡车,每次在它边上经过都很担心它突然开起来,果然摩菲定理在我跑倒数第二圈的时候又成功得被证明了

27

主题

2249

帖子

3279

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3279

论坛人气奖

发表于 2009-7-17 14:08:27 | 显示全部楼层
万体附近很热闹哦!我个人对跑步地点是这么看的。通常跑步圣地不会在自家门口,除非你住在山明水秀或是人烟稀少之地。但是我们必须在大都市谋生,因此很多时候要妥协,时间的妥协、交通便利性的妥协、。。。等。跑了这么多年,从无聊的跑步机、崎岖不平的石子路到臭水沟旁,我都跑过。跑步时专注呼吸、步伐和速度的配置,对周遭的繁杂事务就不会那么在意了,偶尔有花香或路人的微笑,都是赚来的。呵呵。
I run, and therefore I AM.

3

主题

686

帖子

916

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
916

勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2009-7-17 14:34:34 | 显示全部楼层
高科技,好东西!!

25

主题

672

帖子

1077

积分

Lv3 初中生

大猫

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1077
 楼主| 发表于 2009-7-17 15:11:20 | 显示全部楼层
万体附近很热闹哦!我个人对跑步地点是这么看的。通常跑步圣地不会在自家门口,除非你住在山明水秀或是人烟稀少之地。但是我们必须在大都市谋生,因此很多时候要妥协,时间的妥协、交通便利性的妥协、。。。等。跑了 ...
suesu 发表于 2009-7-17 14:08


苏姐心态真好

什么时候再过来捧场
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-6 03:03

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表