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[交流] 上马准备冲345的请跟帖

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发表于 2009-8-24 17:50:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小艾 于 2009-8-26 09:33 编辑

本次上马准备当全程345的兔子,因个人原因不从一起跑这边报名,有兴趣比赛当天一起的跑友跟帖回复,我做一下统计,十月下旬争取一同练习。

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cercil

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长江七号 + 5 + 2
小艾 + 5 + 2

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发表于 2009-8-24 19:57:53 | 显示全部楼层
我的速度恐怕只能先保守的冲击一下430,毕竟是第一个全马。

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发表于 2009-8-24 22:11:07 | 显示全部楼层
我也准备430了,最近实在跑不动,跑个10km不光喘和岔气,第二天还需要进行排酸了,汗。。。

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发表于 2009-8-24 22:55:11 | 显示全部楼层
我也准备430了,最近实在跑不动,跑个10km不光喘和岔气,第二天还需要进行排酸了,汗。。。
JeSon 发表于 2009-8-24 22:11


不厚道啊不厚道

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发表于 2009-8-25 06:03:34 | 显示全部楼层
LZ是叫姚健吗?

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发表于 2009-8-25 06:03:59 | 显示全部楼层
我也准备430了,最近实在跑不动,跑个10km不光喘和岔气,第二天还需要进行排酸了,汗。。。
JeSon 发表于 2009-8-24 22:11

也好也好,可以做我的兔子。
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 楼主| 发表于 2009-8-25 09:08:10 | 显示全部楼层
LZ是叫姚健吗?
erike_liu 发表于 2009-8-25 06:03

是的
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发表于 2009-8-25 10:35:02 | 显示全部楼层
是的
街角的祝福 发表于 2009-8-25 09:08

之前ID和名字老是对不上.
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发表于 2009-8-25 11:09:26 | 显示全部楼层
也好也好,可以做我的兔子。
erike_liu 发表于 2009-8-25 06:03


表听Jeson胡说,跑430的话不停下来走路根本不可能啊

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发表于 2009-8-25 17:51:55 | 显示全部楼层
上次扬马跟你跑的,这次上马我还跟你跑!
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