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本帖最后由 百能 于 2016-5-1 02:11 编辑
尽管没参加过杭马，但对杭州是比较熟的，这些线路亲历过多次，至少也是骑行过。
刚开始的保俶路就有坡，距离长，有些不知不觉，若不注意不是累着就是可能为伤痛埋下伏笔。
接下来的湖滨路和南山路是最舒服的，风景也很好。
弯到西湖的南边有些起伏，到虎跑路，个人认为路边浓密的树林会对我们不习惯的人产生一定的压抑感。
六和塔过后是江边，豁然开朗，如今路应该修得很漂亮了。
九溪弯进去算是山路，有起伏，跑到这个时候更应该注意，免得受伤。
这么长一段都是原路的折返跑，很没意思，又不在西湖边，又是身体达到最疲劳的时候，唉。
杨公堤固然很美，但对跑步来说异常艰难，若干个坡，有些走都累，以坐在车里飞跃过这些坡的经历来说是突然腾空屁股下没支撑的感觉；所以这段小心为妙，防患未然，宁可多花点时间，欣赏两边的风景。
最后的曙光路也是个大坡，上去难，下来更要控制，是一直冲到终点的。
大体上应该没讲错，个人认为杭州的赛段不怎么理想，所以也一直在犹豫去不去；希望去跑过的来传授下经验，给广大第一次去杭州的朋友些意见。
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发表于 2009-8-30 19:02:19
