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[约跑] 约跑: 下午五时世纪2号门出发

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发表于 2009-9-6 09:55:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 kwms3d 于 2009-9-6 10:14 编辑

约跑: 下午五时世纪2号门出发
无後勤,五时前到可寄包在老梅车上!
以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天!

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发表于 2009-9-6 10:02:03 | 显示全部楼层
跟不上梅老师的飞速
不过,有意偷偷前往观摩学习......

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 楼主| 发表于 2009-9-6 10:12:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 kwms3d 于 2009-9-6 10:14 编辑
跟不上梅老师的飞速
不过,有意偷偷前往观摩学习......
mzoe 发表于 2009-9-6 10:02

哈哈不用偷偷,可一同起步,一般首1至2公里都慢跑热身!
五时前到可寄包在老梅车上!
以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天!

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发表于 2009-9-6 10:17:00 | 显示全部楼层
梅梅买新车了?

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偶和小紈仔滴另①個天堂

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发表于 2009-9-6 10:33:00 | 显示全部楼层
今天休息了,不跑了。

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发表于 2009-9-6 10:44:10 | 显示全部楼层
哈哈不用偷偷,可一同起步,一般首1至2公里都慢跑热身!
五时前到可寄包在老梅车上!
kwms3d 发表于 2009-9-6 10:12

太好了, 5点前到
欲速则不达......

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 楼主| 发表于 2009-9-6 10:47:23 | 显示全部楼层
梅梅买新车了?
小艾 发表于 2009-9-6 10:17

为了跑步自由
以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天!

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发表于 2009-9-6 10:48:07 | 显示全部楼层
老梅的约要赴 跑多少看情况

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发表于 2009-9-6 10:52:42 | 显示全部楼层
昨天没跑,这周偷懒只跑周2,刚想上来发6点档的,一看贴子10有8,9是你发的了!那就5点吧!

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 楼主| 发表于 2009-9-6 11:04:08 | 显示全部楼层
老梅的约要赴 跑多少看情况
小辜 发表于 2009-9-6 10:48

有小辜顶,荣幸,很久没一起跑了, 跑多少随意。
以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天!
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