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楼主 |
发表于 2009-10-24 10:48:16
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本帖最后由 BAIXIAO 于 2009-10-26 12:06 编辑
10月24日：NIKE 10公里比赛。成绩：57'08
跑完了，做一下小结。对于这个成绩，我不是很满意，也很无奈。这次我给自己定的目标是55分钟。我没有达到。可以说很遗憾，也可以说没有遗憾。因为反思比赛的过程，我尽力了，也没犯什么好象起跑速度过快，后程没法加速的错误。每一公里我都尽力了。达不到目标，只能说是能力不够，练习的 不够。养兵千日用兵一时，我是基础就没打好。我的跑龄很短，我相信我还有很大的进步空间。为自己加油！
老公的时间是42分钟。腿上有伤，没跑出最好成绩。本来希望他跑进40分钟的。挺遗憾的。来日方长，再接再厉！ |
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发表于 2009-10-21 17:29:15
