迪卡侬199的心率表便宜转让

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发表于 2009-9-24 22:11:34 | 显示全部楼层

具说220-年龄最上限，150-年龄是最适宜的

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Shanghai runner

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发表于 2009-9-25 22:52:01 | 显示全部楼层

最大的心率的60%-70%会跑的比较舒服

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