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[交流] NeoFire,超越梦想等在交大跑步的朋友请进

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发表于 2009-9-10 11:13:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
搬到秀山路有几天了,这几天一直在整理东西。今天早上起了个早,6点半,在上海基本没这个点起来过。洗漱换装完毕快7点,到较大操场7:04,从2号门进去的,太阳已经老大,怕晒黑(俺是mm),就跑了三圈,做了拉伸运动就回去了。

有几个问题想问下交大的跑友:

1:你们跑步的操场是不是从交大慧谷校门进去然后左拐进去的操场?俺是新人,刚搬到这边,对这里不熟。
2:太阳的问题,7点太阳就很大了,早晨什么时间段太阳不太大?
3:还有作息时间,比如NeoFire,早上5点半开始跑步,那你几点起来,晚上几点睡觉?

之前俺一直是晚上在徐家汇公园跑,不存在晒黑的问题,最近开始玩WOW,下班吃完饭洗完澡就开始玩游戏,到12点就收工。早上5点肯定起不来的。。。

俺想跑步,又不想晒黑,又不想早起,真难安排好……

PS:跑友谁玩魔兽比较厉害哇,带一带我吧,不用带做任务,只要带下FB就行。多谢啦!

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发表于 2009-9-10 12:19:59 | 显示全部楼层
你为什么不晚上跑呢···

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 楼主| 发表于 2009-9-10 14:04:59 | 显示全部楼层
晚上要玩魔兽。。。。。

从准备工作到跑步,到拉伸运动,来回的路上,这些时间加起来起码的一个半小时。。。。

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 楼主| 发表于 2009-9-10 14:06:06 | 显示全部楼层
美女版版,你换了头像,俺还是认得你,谁叫我喜欢美女捏,西西

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发表于 2009-9-10 14:06:37 | 显示全部楼层
美女啊,很多事情要割舍的,我跑步就不去想什么晒黑了,只要不是正午去就可以了,晒晒太阳补充钙质,有点阳光你会发现心情很好,欢迎加入

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 楼主| 发表于 2009-9-10 14:20:57 | 显示全部楼层
= =|||俺一旦晒黑很难恢复的。三月份去三亚玩,在蜈支洲下海游泳,涂防晒涂不到后背,出了更衣间忘记叫BF涂了,直接下海,后果就是后背深深的泳衣印,这都过去半年了,虽然不是很明显,但是仔细看还是看得出,教训那个惨……

许久不见的同学也说黑了,不知道要花多少银子才白的回来,这个状况,俺能不注意防晒么……

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发表于 2009-9-10 14:53:58 | 显示全部楼层
又要马儿跑,又要马儿不晒黑,很难。黑,也是种美,只要不要晒得过头就好。

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发表于 2009-9-11 13:33:25 | 显示全部楼层
1# enzo

1.番愚路近淮海西路也有一个门,不知道你家离哪个门更近点?
2.7点前即使是晴天阳光也不是很强,
3.我通常是早上5点起,晚上九点半前后睡吧....
人生就是一场马拉松,领先和落后都是暂时的,只有拼搏前进才是永恒。

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勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2009-9-11 13:36:08 | 显示全部楼层
= =|||俺一旦晒黑很难恢复的。三月份去三亚玩,在蜈支洲下海游泳,涂防晒涂不到后背,出了更衣间忘记叫BF涂了,直接下海,后果就是后背深深的泳衣印,这都过去半年了,虽然不是很明显,但是仔细看还是看得出,教训那 ...
enzo 发表于 2009-9-10 14:20


鱼和熊掌不可兼得
两难之间总得取舍

喜欢路跑就不要怕晒么
实在不行试试健身房的跑步机?
人生就是一场马拉松,领先和落后都是暂时的,只有拼搏前进才是永恒。

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大猫

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发表于 2009-9-11 14:03:19 | 显示全部楼层
最近开始玩WOW

OMG~ 存浪费时间啊{:4_83:}
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