10月3日下午训练世纪7号门

以跑会友

太好了，看到老梅的这个帖子！
明天我参加！
长江七号 发表于 2009-10-2 23:29

热烈欢迎7号！

Renton

受MM精神鼓励，昨天自修10KM，
今天去西安了，一定继续自修，大家跑好！

alice

后面有FB活动吗？白天和朋友逛街，有FB的话过来参加哈。

以跑会友

后面有FB活动吗？白天和朋友逛街，有FB的话过来参加哈。
alice 发表于 2009-10-3 09:39

应该有的,欢迎FB！

象象

今个过中秋，象蹭团圆饭去，世纪公园不能参加了，预祝梅梅领队带大家伙跑步+fb开心~~~

以跑会友

今个过中秋，象蹭团圆饭去，世纪公园不能参加了，预祝梅梅领队带大家伙跑步+fb开心~~~
象象 发表于 2009-10-3 10:26

噢在国外混得多,都忘了今夕是中秋，多谢象MM提示,跑完就不FB了！象象不来就少了精彩日记了！郁闷！

henrywoo

我今天早上已经4圈了，跑不动了。下午没法再跑了。。。

小辜

明天周六世纪公园7号门长跑训练
4时30分集合热身,5时开跑, 1至4圈
kwms3d 发表于 2009-10-2 18:29

昨天杨浦没去成 不好意思@ 下午我会4点到 先跑一圈 再和大家跑4圈

小辜

今个过中秋，象蹭团圆饭去，世纪公园不能参加了，预祝梅梅领队带大家伙跑步+fb开心~~~
象象 发表于 2009-10-3 10:26

祝象象童鞋团圆饭吃的开心@

小辜

我今天早上已经4圈了，跑不动了。下午没法再跑了。。。
henrywoo 发表于 2009-10-3 11:21

henry好强啊 看来假期100K是不在话下@