::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

12
返回列表 发新帖
楼主: 以跑会友

[约跑] 假期约跑

[复制链接]

7

主题

2542

帖子

5685

积分

Lv4 高中生

偶和小紈仔滴另①個天堂

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
5685

坚持跑记奖

QQ
发表于 2009-10-7 05:59:48 | 显示全部楼层
听最高指示:明天10时在2号门带一对化骨龙和同学(听说5公里不用20分)跑一圈!
kwms3d 发表于 2009-10-7 00:55

后生可畏啊。
善行無轍跡——老子/道德經

25

主题

7690

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16443

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
发表于 2009-10-7 06:26:19 | 显示全部楼层
听最高指示:明天10时在2号门带一对化骨龙和同学(听说5公里不用20分)跑一圈!
kwms3d 发表于 2009-10-7 00:55

梅梅嘀化骨龙是一对双胞胎(龙凤)啊?
活到老,健康跑到老~

3

主题

1130

帖子

1274

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1274
发表于 2009-10-7 07:22:18 | 显示全部楼层
后生可畏啊。
erike_liu 发表于 2009-10-7 05:59

长江后浪推前浪丫嘛推前浪~~~~~~~~
好想看看MM家宝贝儿子and宝贝女儿{:4_84:}

160

主题

5892

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
15513

坚持跑记奖勤劳奉献奖论坛人气奖特殊贡献奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-10-7 17:20:03 | 显示全部楼层
今早带小童队世纪跑了一圈, 几子老外同学 -James Boot-身材高大, 14岁已高出梅梅2个头,1圈下来24分17,不错, 20分那个仍未回沪, 儿子热身不够,中途膝盖痛,挨完5公里,女儿半跑半走完成。明天10时带小童队去张江中医药大学练速度课。忽悠一家去世纪参加一起跑活动!
以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天!

160

主题

5892

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
15513

坚持跑记奖勤劳奉献奖论坛人气奖特殊贡献奖

QQ
 楼主| 发表于 2009-10-8 08:47:19 | 显示全部楼层
早上去了,今晚就不去了!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-23 11:31

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表