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[约跑] 10月9日兰州路约跑[结束]

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发表于 2009-10-9 08:33:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
同城约跑
开始时间:
2009-10-9 18:30
活动地点:
杨浦区兰州路滨河步行街
性别:
不限
已报名人数:
5
报名截止:
2009-10-9 17:00
本帖最后由 小艾 于 2009-10-12 13:15 编辑

今天晚上,兰州路老地方,欢迎新老跑友光临同跑,谢谢!
集合时间:18:30—19:00
开跑时间:19:00
跑步形式:沿兰州路自由跑(长阳路—平凉路之间的兰州路路段)
集合地点:兰州路口(靠近长阳路南侧),路口有个小花园,傍晚会有很多人聚集下棋、纳凉。
          我们会在那里的某个长椅集合,打出横幅,看到比较像是跑步的人,可以过来问问
          是否是一起跑的。
活动费用:AA制


天气已转凉,早晚温差大,请跑友带好替换衣物或外套,跑步后及时换上干爽衣服,以免着凉。



活动参加者,表明已经认可《上海一起跑俱乐部AA制自助活动报名须知 》的所有规定:
http://www.yiqipao.com/thread-840-1-1.html

已通过 (4 人)

  留言 申请时间
YK007

2009-10-9 09:24
小辜

参加

2009-10-9 09:14
kwms3d

2009-10-9 08:49
小艾

参加!

2009-10-9 08:41

暂未通过 (1 人)

  留言 申请时间
灵狮猫 2009-10-9 14:50
当我谈跑步时,我还可以弹吉他……

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发表于 2009-10-9 08:51:30 | 显示全部楼层
要见识兰州路!

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 楼主| 发表于 2009-10-9 09:04:01 | 显示全部楼层
要见识兰州路!
kwms3d 发表于 2009-10-9 08:51

欢迎梅梅!
当我谈跑步时,我还可以弹吉他……

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发表于 2009-10-9 09:16:02 | 显示全部楼层
偶参加@ 因为明天要跑长距离 今天回杨浦做后勤+FB

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发表于 2009-10-9 09:16:20 | 显示全部楼层
小艾,明天下午长跑训练是照常4:30开跑吧?

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发表于 2009-10-9 09:26:13 | 显示全部楼层
是啊,欢迎梅梅莅临兰州路,体验杨浦夜景。祝大家今晚跑得愉快,FB得彻底!

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发表于 2009-10-9 09:26:13 | 显示全部楼层
早上刚跑了15KM,晚上跑休做后勤+FB~~~

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 楼主| 发表于 2009-10-9 09:26:20 | 显示全部楼层
明天是工作日,可能大部分人都要上班的

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发表于 2009-10-9 09:28:16 | 显示全部楼层
要见识兰州路!
kwms3d 发表于 2009-10-9 08:51

热烈欢迎梅梅嘀到来~~~~
活到老,健康跑到老~

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发表于 2009-10-9 09:31:15 | 显示全部楼层
是啊,欢迎梅梅莅临兰州路,体验杨浦夜景。祝大家今晚跑得愉快,FB得彻底!
suesu 发表于 2009-10-9 09:26

苏姐昨天日月潭马拉松已跑完了吧?下周五应能参加兰州路周五活动了吧?{:4_84:}
活到老,健康跑到老~
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