11月6日，今天开始跑步了

微暖

有事回家了，要待一段时间，本来打算昨天跑的，结果下雪了，今天还是大雪不断，跑步的计划只能往后延迟。。。有个想法想学太极拳，不受天气影响，只需要巴掌大的地方即可，而且据说因为动作舒缓避免了跑步等剧烈运动对膝盖的冲击，哈哈，走题了，这样的天气啊。。。

零食猫

有雪吗？{:4_84:}

寻乐汉

坚持跑下去。。。

stonesjq

不要急，慢慢来

微暖

to 零食猫，下雪了啊，安徽比上海冷，不过没有玩雪的兴致了，可惜了这么好的雪。是男生吗，也爱吃零食？不仅爱吃还广而告之，有个性！！
谢谢寻乐汉和石头的鼓励，偶回来了，会坚持下去的。。。

微暖

时间：20：33—21：24（有效时间44分钟）03, Dec.,2009
路程：4.4km
心情：good

前段时间回家了，今天才回。在寝室老六的婚礼上，见到了五妹，她买了几条围巾，寝室姐妹六人人人有份，我领了三条，其中一条今天晚上我打算亲自跑到四妹家送给她，信守承诺，堪比送信的加西亚了。深情厚谊，和那个送鹅毛的有一拼。大冬天的，趁机感动一回吧。。。

查了一下，全程5.5km，如果不计速度的话，我自信没有问题，肯定能坚持下来，好久没练了，作践一下自己吧。

考虑到大汗淋漓的见四妹和妹夫，有失礼数，决定还是把东西送到之后再跑回来，临行时顺手拿了一本好书，算是我送的“礼物”，因为是好书所以声明这本书看完我要拿回来的，你看，书就是这样实惠的礼物，送的就是阅读时的惬意享受。这本书机智幽默深邃，看官如有兴趣可以找来一看，书名是富人秀，作者孙未。

到了唠嗑唠了半个小时，聊了聊小六结婚现场见闻，再讲讲自己的老大难问题和父母的新年通牒，她说说她买房时遇到的憋屈事，活着都挺不容易啊。而心里搁着跑步这事，就似乎可以暂时置身事外，不去想太多，只关心今天。

今天路程有些远，贵在坚持，偶就不赶速度了。不过心里还是打了下算盘，按照上次的成绩，我大概跑40多分钟就可以完成，得到这个结果的同时，心里也嘲笑了下自己，以自己今天的速度，好像很危险。不管了，跑吧，路线是沿着莲花路径直跑下去，一直到莲花南路转罗秀路。简单明了，不用咋动脑筋。但是在跑过了几个路口大概二十分钟之后，偶估摸着快要到罗秀路了，因为已经看到了罗阳路，罗秀路还远吗?下一个路口就是吧，满怀信心的跑过去，到了路口，在微弱的灯光下感应到了“罗”字的倩影，但是跑近之后才发现是罗锦路，一字之差，罗秀路果然还远呢。此时已跑了近半个小时，外衣已经脱掉系在腰间，身体散发的热气在保暖内衣的包围下四处冲撞就是想到外面5摄氏度的凉爽天气里放风。冬天被暖着的感觉也同样不好受啊，不敢耽误，一根筋的继续往前奔。一直奔到下一个路口，还不是罗秀路，沮丧之余，即刻转向一个在等红灯的骑摩托的身影，“你好，请问罗秀路在哪里?”话喊过去，一个带着头盔，面目和善的大叔回过头来，指着我来时的方向说在那边，好几个路口的地方，挺远的。我几近崩溃了，体力即将耗尽，离家却愈来愈远了。世上还是好人多啊，大叔问我干啥的，我说练习跑步的，跑错路了，大叔说要不我带你一程吧，我想了一下，答应了，说你给我带到罗秀路路口就行，谢谢了。到了路口，又多送了我一程，我唯恐太远，麻烦了人家，说就到这里吧，下车时诚恳地感谢他，带着灿烂的笑容向他挥手告别。

继续跑吧，心里也没底还有多远，女人的空间感和距离感总是太差，大概跑了六分钟的样子，熟悉的风景出现了，心里那个激动啊，有些麻木的双腿顿时生动了起来，又冲刺了一个50米结束。洗漱完毕上网计算路程和时间，4.3公里，44分钟，今天的成绩，曲折呀，线路不熟，光看路牌也耽误了不少时间，以后可不跑“生”路了，要跑就跑熟的！

suesu

来踩踩微暖MM的地盘，一直还坚持跑步，很棒的。加油呀。

钱MM

呵呵，我也经常不认路，越走越远。建议MM出门前先计划一下跑步路线，或者自制地图带着，总之安全第一呀。

微暖

来踩踩微暖MM的地盘，一直还坚持跑步，很棒的。加油呀。
suesu 发表于 2009-12-4 14:36

谢谢Suesu的鼓励啊，要把跑步进行到底呵。

微暖

呵呵，我也经常不认路，越走越远。建议MM出门前先计划一下跑步路线，或者自制地图带着，总之安全第一呀。
钱MM 发表于 2009-12-4 17:05

谢谢钱MM的提醒，出发前是看了一下地图，只是不是很仔细，跑到时候又抓狂了，哈哈{:4_84:}