广场绿地 上海音乐厅场地探场

寻乐汉

小山，哪天我们约跑“广场绿地”？

小山

只要不下雨，哪天都可以啊
不下雨的话可能天天在那里跑步
照片没有拍好，跑步路线这几天查了好多地图都没有能够查到，准备自己绘制了，然后传上来

零食猫

要是象象人家就没办法当成空气了
wilsonslc 发表于 2009-11-12 10:00

就是！就是！

零食猫

距离可以数一下街沿的地砖就可以知道了

我已经侧过宝山临江公园的改造过的江边路，有200米长

小山

距离我估算是497米到514米之间，就算500米吧

小山

最近找几个学校的操场测试一下自己的跑步成绩，发现一次不如一次。
好像又回到了从前，跑快不舒服很厉害。
好像人在退化

小山

今天上马后勤结束，自己了却一件事情

将来如果可能的话跑步地点就定在这个地方了

suesu

今天上马后勤结束，自己了却一件事情

将来如果可能的话跑步地点就定在这个地方了
小山 发表于 2009-11-29 17:42

谢谢小山的服务，你说跑快会痛，知不知道是跑步姿势不正确，还是一直有旧伤？早一点找出问题的征结所在，对症下药。祝你快快回到跑道上和我们一起跑。

小山

谢谢苏姐关心，最近正尝试慢跑，膝盖问题不大，关于自己的跑姿还要改进

另外音乐厅跑步场地的西南角转弯处有问题，是个锐角，转弯很不舒服
下次看看旁边那块绿地晚上跑步怎样，晚上没有路灯，但熟悉路线还是能跑的；继续查看新地方

shj123

我也是周二跑步一族