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[上海] 上马活动当天一起跑集合地点和后勤指示

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坚持跑记奖宣传大使奖

发表于 2009-11-28 09:05:21 | 显示全部楼层
还吃肯德基?

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发表于 2009-11-28 13:51:27 | 显示全部楼层
I 公司几个朋友要来当后援,我叫他们给一起跑的成员拍点照片,不过赛后腐败可能不能跟大家一起行动了,先告个假,呵呵
强哥视角,change vision for life.
http://blog.sina.com.cn/change011

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偶和小紈仔滴另①個天堂

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坚持跑记奖

QQ
发表于 2009-11-28 14:42:41 | 显示全部楼层
如果一开始穿外套的话,得到15公里的地方才能收集衣服,看来雨披还是得带着。

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坚持跑记奖

发表于 2009-11-28 17:48:11 | 显示全部楼层
明天肯定跑不了了,下午出去试了试,没跑几步,腿就感觉疼了,不能用力。
死心了,明天帮忙做后勤了
猫猫后勤队长,分配任务吧。。。。。。

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发表于 2009-11-28 20:09:41 | 显示全部楼层
44# suesu
以往经验,感觉0645结束还是来得及的(要命的是上WC得排好长时间),苏姐等拍好集体照在闪人吧,一起跑杨马、杭马你都没照着吧?~
YK007 发表于 2009-11-26 23:37

我性子急,7点就要站到起跑区内,先理理自己的情绪,进入状况。上厕所真的是门大课题,全世界的马拉松赛大概都有这个问题。
I run, and therefore I AM.

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勤劳奉献奖宣传大使奖

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发表于 2009-11-28 20:42:52 | 显示全部楼层
明天肯定跑不了了,下午出去试了试,没跑几步,腿就感觉疼了,不能用力。
死心了,明天帮忙做后勤了
猫猫后勤队长,分配任务吧。。。。。。
henrywoo 发表于 2009-11-28 17:48

亨叔是一起跑的第一海拔,做后勤好认啊!~
活到老,健康跑到老~

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发表于 2009-11-28 20:43:47 | 显示全部楼层
我性子急,7点就要站到起跑区内,先理理自己的情绪,进入状况。上厕所真的是门大课题,全世界的马拉松赛大概都有这个问题。
suesu 发表于 2009-11-28 20:09

上马厕所还可以的
志存高远 脚踏实地!

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发表于 2009-11-29 16:32:07 | 显示全部楼层
哎呀,得到消息晚了,我家就在终点附近。早上我在终点呆了计时器2.5-6小时哦,终点前摇小国旗的就是我了,一起跑的棋手应该有几个看到我喊他们了~接受到我无敌的加油和鼓励了吧~HOHO

8月跑了10公里,早知道报名参加这个半程了。

明年要是不参加就来报名后勤队了,周围我可是地头蛇呐~
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发表于 2009-11-29 20:14:57 | 显示全部楼层
我参加了志愿者,我好高兴
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