阿迪达斯杯第二届爱跑步尚湖10km交流赛一起跑报名须知

西门公子

（一） 报名者请认真阅读《阿迪达斯杯第二届爱跑步尚湖10公里交流赛(慈善跑)竞赛规程》，并根据实际情况选择参赛项目。

（二）报名者请下载报名表（参看附件），并认真阅读报名表中的“参赛选手声明”后，真实、准确填写个人信息并在参赛者声明人栏内签上本人姓名，信息填写错误时应及时更改，如故意提供不实、不详信息，后果由报名者自负。

（三）报名办法：

1、本次比赛接受个人报名和团体报名。
2、个人报名：长跑爱好者自愿报名参加，填写个人报名表（见附件一）一份。
3、团体报名：20人或以上可以省、市、学校、社区、企业、俱乐部和社会团体等为单位报名。团体报名须填写团体报名表（见附件二），同时需附上所有个人报名表。

（五）报名时间、报名费

1、自赛事规程下发之日起至2010年5月25日11:30期间报名：每人20元人民币。
2、2010年5月25日11:31至6月5日12:00期间报名者（额满即止）：每人40元人民币。

（六）交通安排
所有报名者在赛事当日享受常熟市内接站服务。细则将在赛前一周左右另行说明。

（七）住宿安排

为方便各地选手参赛，组委会可代为安排住宿，请报名时提前预约并缴纳预订金100元，预订后不入住，预订金不予退还。

赛事特约住处：常熟烟雨大酒店，三星级酒店，座落在风景秀丽的虞山脚下，环境优美，交通便利；东靠繁华的方塔街，西临景色优美的尚湖。
地址：常熟市虞山镇甸新路58号 电话：0512-52227888 价格：标间、单间、大床房 120.00元（含早餐）

西门公子

一起跑收到了爱跑步张玉权的邀请函

西门公子

一起跑会组队参加 具体细则近日会公布

alice

好活动！

西门公子

一、活动主题：全民健身，爱心奉献。健康快乐爱跑步。

活动以群众参与、企业对捐的新形式，将大众健身与慈善相结合，通过全民参与挑战自我的方式实现个人与企业的爱心奉献，活动中每位参与的选手每跑1公里，爱跑步网的合作伙伴阿迪达斯便向玉树灾区捐出以1元钱为基数的1份爱心。1公里， 1份爱心。所有爱心人士长跑里程数累加之和即为捐款总数额。

参与者不仅锻炼了身体，也收获了爱心、惠己利人；爱跑步用这种方式，鼓励更多人通过跑步健身，积极倡导健康生活理念，共建健康、文明、和谐的生活；而募集到的善款在专业的慈善机构，则可发挥极大的社会效益，帮助灾区人民重建家园。

二、主办单位：常熟市体育总会

三、承办单位：常熟爱跑步  爱跑步网

四、协办单位：苏州市沧浪马拉松队

五、竞赛时间、地点：
2010年6月15日（星期二，端午节三天长假的第二天）上午8:30 ，在江苏省常熟市尚湖举行。

六、比赛项目：
男、女：10公里完赛组（关门时间内完成10公里）
男、女：10公里挑战组（关门时间内完成10公里后继续参赛挑战最大里程）

七、形式：长跑爱好者自愿参加

八、比赛路线：
环湖公路10公里，路面较为宽敞，绿树成荫，湖光山色，风景怡人。组委会没有权力封闭道路，比赛中有少量车辆来往，不会影响参赛，但请注意安全。

九、参加办法：
（一）年龄要求：年龄限16岁以上（1994年6月6日以前出生）。
（二）健康要求：参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。凡参赛运动员将由组委会统一办理一次性意外伤害保险。若因参赛者个人原因造成的伤害事故，除保险公司赔付外，组委会不再承担任何责任。
以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其他不适合运动的疾病患者。
（三）报名办法
1、本次比赛接受个人报名和团体报名。
2、个人报名：长跑爱好者自愿报名参加，填写报名表（见附件一）一份。
3、团体报名：20人或以上可以省、市、学校、社区、企业、俱乐部和社会团体等为单位报名。团体报名须填写团体报名表（见附件二），同时需附上所有个人报名表。
4、网络报名：本次比赛网上报名步骤详见官方网站http://shanghu.iPaobu.com.cn  
（四）报名时间、报名费
1、自赛事规程下发之日起至2010年5月25日11:30期间报名：每人20元人民币。
2、2010年5月25日11:31至6月5日12:00期间报名者（额满即止）：每人40元人民币。
（五）交通安排
所有报名者在赛事当日享受常熟市内接站服务。细则将在赛前一周左右另行说明。
（六）住宿安排
为方便各地选手参赛，组委会可代为安排住宿，请报名时提前预约并缴纳预订金100元，预订后不入住，预订金不予退还。

十、比赛办法：
（一）年龄分组：男、女共分6组
组  别        年龄段划分
男子A组        男40岁及以下（1970年1月1日后出生）
男子B组        男41至54岁（1956年1月1日至1969年12月31日出生）
男子C组        男55岁及以上（1955年12月31日前出生）
女子A组        女40岁及以下（1970年1月1日后出生）
女子B组        女41至54岁（1956年1月1日至1969年12月31日出生）
女子C组        女55岁及以上（1955年12月31日前出生）
（二）比赛检录：8:20进行检录，一次鸣枪同时起跑。
（三）起跑顺序：按挑战组、完赛组的先后顺序排列。
（四）为体现“公里+1，爱心+1”的主题，本赛事采取记录里程的方式。
1、赛道每隔1公里将设置1个里程记录站，记录并统计参赛选手的里程数，并配备醒目的里程标识牌。
2、关门时间到点时，各里程记录站工作人员将拉出关门提示彩带，所有参赛选手，不论组别、不论项目、不论处于任何位置，请即时结束比赛，并在前方第一个里程点登记后，静候组委会提供的赛事服务大巴接送回起（终）点。
3、完赛组选手在关门时间内到达10公里处，即可以结束比赛。
4、挑战组选手到达10公里处，领取工作人员发放的手环后，可以继续参赛，直至前方里程站出现关门提示彩带或是到达里程上限点。
5、里程上限：挑战组男子里程上限点为20公里处，女子里程上限点为18公里。为方便统计里程，达到此里程后，将不再累加里程。
6、关门时间：1小时30分。
7、有关比赛的具体要求和安排，请查阅赛前发布的《运动员参赛须知》。

十一、饮水站
（一）设立四个饮水站。分别相对于在起点4公里、6公里、8公里、10公里处。
（二）大会向所有运动员提供饮水。

十二、保险
本次比赛组委会为所有参赛运动员和工作人员（包括志愿者）投保人身意外险，细则将另行说明。

十三、医疗救护
在起（终）点设一个医疗救护站，并有明显的标志。在比赛过程中，每个参赛者应根据当时自己的身体状况，量力而行，如出现心力不支等状况，应及时退出比赛，以防发生意外，并及时通知就近的服务义工，迅速与医疗救护站联系。

十四、录取、奖励和爱心捐助办法
（一） 录取及奖励办法：比赛依据关门时间内选手的有效里程记录进行录取和奖励，设有个人奖励、团体奖励和爱心鼓励等奖项，不设名次奖。
（二） 爱心捐助办法：选手每跑1公里，爱跑步网的合作伙伴阿迪达斯便向玉树灾区捐出以1元钱为基数的1份爱心。捐助金额=选手有效里程（以公里为单位）*捐助系数（捐助系数视奖项、性别、年龄组别等因素而定）
（三） 个人奖励：关门时间内，男子个人里程记录达到或超过20公里者，女子个人里程记录达到或超过18公里者，将可以获得“爱心满满奖”，获得爱心奖牌、精美荣誉证书。同时爱跑步网的合作伙伴阿迪达斯向灾区奉献4倍里程爱心金额，如下：
捐助金额：
男子：20公里*4*获奖人数
女子：18公里*4*获奖人数
（四）爱心奖励：在关门时间内有里程记录的选手，将可以获得“爱心鼓励奖”，荣获精美纪念证书。同时，爱跑步网的合作伙伴阿迪达斯将捐助：
捐助金额=里程总数*性别和年龄组系数，如下：
男子A组：运动员里程总数（公里）*1
女子A组：运动员里程总数（公里）*1.5
男子B组：运动员里程总数（公里）*1.5
女子B组：运动员里程总数（公里）*2
男子C组：运动员里程总数（公里）*2
女子C组：运动员里程总数（公里）*2.5
（五）团体奖励：捐助总额最高的前三名团体，将获得“团体爱心奖”，获得爱心奖杯、精美荣誉证书。
（六）所有在关门时间内完成10公里者，将获得大会提供的爱心纪念T恤一件。
（七）里程统计将由现场志愿者在组委会工作人员监督下完成。
（八）以上奖励项中，参赛选手的捐助金额不叠加累计。

十五、组委会官方网站：http://shanghu.iPaobu.com.cn

十六、未尽事项，另行通知。本规程解释权属于第二届爱跑步尚湖10公里交流赛组委会。

                                                                                                第二届爱跑步尚湖10公里交流赛组委会
                                                                                                                       2010年5月1日

老贝

很不错的活动，有空的朋友去参加吧！

西门公子

一起跑俱乐部报名安排
费用： 1.报名费20元
       2.住宿费 60元（预付100元） 标间标准120一间 2个人一间房 常熟3星级大酒店（烟雨大酒店）
       3.车费来回预收60 多退少补
       总计：人民币180元 （实际支出在150以下 尽量用最少的钱让大家玩的开心）
       我们会买长途汽车票提前一天去常熟 基本在宝山路长途汽车站上车

报名时 请把个人资料提供给我们   姓名 性别 年龄 身份证号码 手机联系方式  
                                请注明  参加完赛组还是挑战组




由于本次活动报名火爆 ： 一起跑报名截止日期为2010年5月20日 谢谢大家配合 报名从速

erike_liu

活动正好在端午假期的第二天，大家都去献爱心啊，能多跑一公里就多跑一公里。

Ferry

真不错，先预约2个名额，哈哈

西门公子

真不错，先预约2个名额，哈哈
Ferry 发表于 2010-5-8 12:19

好的