2010跑步日记帖（Geo）

Yolanda

加油，加油

zhenqing

回复 8# geoffrey

呵呵！其实男人不用太瘦！只要有点肌肉，不必要回到125斤啊！

zhenqing

回复 6# geoffrey

建议再做做俯卧撑也是不错的选择！

钱MM

加油加油。

冰冰

好啊，等体重回到125斤，请你吃饭啊
geoffrey 发表于 2010-5-20 06:57

呵呵，好的呀，期待着！

geoffrey

回复  geoffrey

呵呵！其实男人不用太瘦！只要有点肌肉，不必要回到125斤啊！
zhenqing 发表于 2010-5-20 12:51

很悦耳。在125斤的时候，肌肉也不变，负担会少很多。

geoffrey

刚跑步归来。

又晚了10分钟起床，跑步速度加快了些。途中碰到一个小朋友同我赛跑。还行，50M后，追上了。。。


* 体会，
有人一起赛跑，乐趣会多很多。明天还有谁加入呢？

加油！

YK007

能晨跑，不容易啊！加油！

冰冰

刚跑步归来。

又晚了10分钟起床，跑步速度加快了些。途中碰到一个小朋友同我赛跑。还行，50M后，追上了。 ...
geoffrey 发表于 2010-5-21 07:04

哈哈，现在跑步的态度很端正嘛，好样的，加油！

erike_liu

晨跑感觉很好啊，周末我都是晨跑的，平时上班才改在晚上跑。