跑步随笔

子夜黑影

上学时，本人很懒，八百米都跑不下来；是个运动盲人，
五年后，看到自己很胖想减肥，就开始了跑步，坚持了三个月，配合其他的运动，达到了效果；
十年后，到了一个新的地方，适应了环境，又开始胖了，给自己制订减肥计划，持续二年多的时间，直到现在，已经成为了我的一件每天的习惯。

心有一抹蓝

有信心把跑步（运动）当成自己生活中不可或缺的一部分，那先要祝贺一下楼主具备了良好的心态，接下去要做的就是跑得开心，跑得健康。

小老虎

我回来却懒了,不是工作忙加放就是别的事....唉.羡慕中.

春泥

加油啊,欢迎多参加线下活动,认识更多的志同道合的朋友,发现快乐的习惯就围绕在你身边...

Renton

楼主心态很好啊。。。也很能坚持。

sunny

上学时，我八百米也跑不下来

小老虎

现在你能跑得更多了。。。。要坚持哦。

YK007

要想跑步，就得做好长期坚持的准备。～～～

小山

8# YK007 有

有道理

零食猫

只要有空，空的发慌就去跑步，或是去游泳，在水中乱穿乱扑腾，都可以。
说穿了，就是锻炼。