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跑步后喝茶水好吗？？

0 主题	2 帖子	14 积分

Lv1 学前班

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发表于 2009-8-5 19:23:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

是绿茶类的。。。。

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590 主题	4738 帖子	2万积分

Lv6 硕士生

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发表于 2009-8-5 20:34:33 | 显示全部楼层

是绿茶类的。。。。
跑在交大发表于 2009-8-5 19:23

没有研究过。
似乎多数人不会拒绝绿色或可乐~

运动带来健康和快乐！

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0 主题	262 帖子	314 积分

Lv2 小学生

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发表于 2009-8-5 22:22:43 | 显示全部楼层

没有什么影响

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32 主题	1356 帖子	2496 积分

Lv4 高中生

Shanghai runner

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发表于 2009-8-5 23:27:46 | 显示全部楼层

今天在迪卡侬看到貌似跑完步喝可乐不好。。。

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7 主题	2542 帖子	5685 积分

Lv4 高中生

偶和小紈仔滴另①個天堂

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发表于 2009-8-6 06:03:53 | 显示全部楼层

我现在已经很少喝碳酸饮料了。不喝也就习惯了。

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Lv4 高中生

偶和小紈仔滴另①個天堂

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发表于 2009-8-6 06:04:33 | 显示全部楼层

只有在运动后会喝一些运动型饮料，平时尽量和白水和绿茶。

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213 主题	2810 帖子	5780 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-8-6 08:54:04 | 显示全部楼层

感觉白开水较好。。。。

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25 主题	7690 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-8-6 14:23:48 | 显示全部楼层

跑完茶水也喝过很解渴，也没什么不适啊！偶一般不会叮着一种饮料喝，但不会去喝碳酸性饮料。～～～

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Lv1 学前班

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发表于 2009-8-7 16:11:12 | 显示全部楼层

能喝的水都可以

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1 主题	4 帖子	17 积分

Lv1 学前班

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积分: 17

发表于 2009-8-7 23:19:11 | 显示全部楼层

还是矿泉水好

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