7月25日约跑[上海浦东] - 马拉松训练

以跑会友

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Lv5 大学生

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发表于 2010-7-20 07:01:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

活动类型:: 同城约跑
开始时间:: 2010-7-25 05:30
活动地点:: 世纪公圆7号门
性别:: 不限

已报名人数:: 2 人

这几天出差忙,先发帖招集。

天气酷热，改迟点起跑

下午5时半集合, 准6时开跑！目标自订。
风雨不改, 雷暴取消。下雨带备乾衣,跑後换。

暂未通过 (2 人)

	留言	申请时间
KLKL		2010-7-24 18:35
Renton		2010-7-20 21:40

浦东, 上海

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以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天！

老贝

194 主题	4929 帖子	7591 积分

Lv5 大学生

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发表于 2010-7-20 11:51:32 | 显示全部楼层

烤验啊。。。7点开跑比较合适，要是晴天的话。

东海龙王

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Lv3 初中生

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发表于 2010-7-20 15:26:53 | 显示全部楼层

酷热正是考验大家的意志力!
只要太阳光不强烈,就不大会对身体有伤害,难道我们真的要象那些懒惰的职业足球运动员那样只在荫头里训练吗?怪不得中国足球连小组赛也出不了.......
夏练三伏,效果显著,可以将1周来在空调房间吸收的冷气逼出来!不会感冒了.

Renton

32 主题	1356 帖子	2496 积分

Lv4 高中生

Shanghai runner

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发表于 2010-7-20 21:40:53 | 显示全部楼层

跟上！！！

erike_liu

7 主题	2542 帖子	5685 积分

Lv4 高中生

偶和小紈仔滴另①個天堂

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发表于 2010-7-20 22:41:45 | 显示全部楼层

乍一看，还以为是早上5点半呢，正好是我的跑步时间。

冰冰

111 主题	3607 帖子	4714 积分

Lv4 高中生

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发表于 2010-7-20 22:50:43 | 显示全部楼层

酷热正是考验大家的意志力!
只要太阳光不强烈,就不大会对身体有伤害,难道我们真的要象那些懒惰 ...
东海龙王发表于 2010-7-20 15:26

呵呵，有个性，支持！

其实我是卧底

23 主题	421 帖子	844 积分

Lv3 初中生

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发表于 2010-7-23 08:44:58 | 显示全部楼层

昨天5：30开始从龙阳路地铁跑到川沙路，感觉如果速度不快，随身带水可以补给的话还好。虽然有些晒，但只要气压高还是可以接受的。
梅梅这个礼拜都没有一起来跑步，出差很忙啊。

k55039217

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15 主题	238 帖子	384 积分

禁止发言

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发表于 2010-7-24 06:11:12 | 显示全部楼层

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

crazyinter

37 主题	937 帖子	2334 积分

Lv4 高中生

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发表于 2010-7-24 08:57:39 | 显示全部楼层

明天上班，下班后尽量赶过来

KLKL

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Lv1 学前班

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发表于 2010-7-24 20:03:45 | 显示全部楼层

很久没跑，要远远落在大家后面慢慢跑了。

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[约跑] 7月25日约跑[上海浦东]

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